Theo tương truyền ở bên Trung Quốc thì vào ngày Tết Hàn thực, các gia đình sẽ chỉ được ăn đồ nguội thôi!
Thực đơn nguội chiêu đãi cả nhà ngày TẾT HÀN THỰC, tet han thuc, TET HAN THUC

MÓN CHÍNH:

Mỳ trộn bưởi - nghe hơi lạ tai nhưng ăn lại quá ngon đấy! Món mì này sẽ ăn nguội, rất phù hợp cho ngày Tết Hàn thực năm nay. Phiên bản nguyên gốc sẽ là trộn cùng thịt cua để tăng thêm hương vị cho món ăn. Tuy nhiên, bạn hoàn toàn có thể tùy cơ ứng biến, nếu không có thịt cua thì thay bằng ruốc (chà bông) gà, ruốc tôm hay ruốc heo đều ngon cả.






TRÁNG MIỆNG:

Vì đã là ngày Tết Hàn thực thì không thể thiếu bánh trôi bánh chay được rồi. Nhưng chúng ta sẽ phá cách một chút nhé! Làm bánh nhân vừng đen ăn cũng ngon lắm. Để tiết kiệm thời gian, bạn nên mua bột nhào sẵn ở ngoài chợ rồi đem về nặn thành bánh cho nhanh.





Đi chợ cần mua những gì:
(cho 3-4 người ăn)

Thịt:
- 400 gram thịt cua

Rau củ:
- 200 gram rau mầm
- 1 quả bưởi ngọt
- Gừng, vỏ quất

Khác:
- 4 gói mì xào ăn liền
- 300 gram bột làm bánh trôi
- 100 gram nhân đậu đỏ (hoặc đậu xanh, vừng đen...)



Các thực đơn khác cho bạn tham khảo:


Thực đơn kích thích giải quyết ngày chán ăn


Thực đơn chữa cháy cho ngày không kịp thổi cơm

Tổng hợp & BT:

Về Menu

hướng dẫn nấu ăn diy tráng miệng bưởi Tết Hàn thực

Dĩ An trời se lạnh ẩu tá may và ech kho to ngon bún chay detox co the nước atiso suon chia nuong sot cam canh rong bien ngon nước tẩy độc cơ thể chanh lô hội món trộn Củ cải trộn thịt ba chỉ cách lam chan gà chuyên gia ẩm thực bắp bò kho cach lam muc nhoi thit Gio heo hầm doi cách làm sinh tố Hiếp dâm bánh mì táo nướng cach lam bi do nhung mon kho Com hat de La lot canh khế bach hoa thạch rượu vang đỏ khoai so bò nhúng giấm dễ làm ốc bươu xào tom chien trung Mùa ếch đồng xổi nổi can nuoc keo nho tuoi ngon cá sốt nấm kim châm Nghiền trái bơ lão hóa siêu phẩm đan Mẹo cạo vỏ gừng siêu nhanh mẫu tư vấn dinh dưỡng bắp cải sốt cà chua kho ca cach lam muc sot tartar ngon chia phô mai chiên giòn cach nau chao hẹ Tôm khô đôi môi trung ran nấu miến cupcake da day tẠp thach vai tiet lon Buffet Trảng Cách làm mắm tép Cá cơm kho MÃ mon ngon RAU CAU mứt mỡ Quyến rũ món cao lầu Hội An mien nam Bánh xèo Đà Nẵng spaghetti ngheu canh ga nau cam Banh canh Bay Ga nuong ngô chiên trứng muối Rét ca ba sa Bắc Kinh salad mỳ ý salad ổi thơm Cách làm cà chua nhồi soda chanh day gia Dưỡng tinh Măng gà xào cách làm trứng ga nướng lam banh nep goi xoai tom thit Cún Khang Thịt bò xào mướp đắng gà cuộn bò nấu bia hủ tiễu tẩm bột món ngon miền Tây mon lau ech cach lam bo bit tet trai tim công cách làm kem dừa sup cua cho be chè chuối nấu khoai môn banh bao ngot se uc ga nuong ngon trứng ốp la sốt càm trứng chiên sốt món ăn vặt giáo nom gia do bún thang sương mù rau cải ca chua nhoi cua dut lot bánh bông lan trứng muối Muop dau hu kep tom thit hap Dọc cách làm bánh xếp